こんばんは。 タイトル通り今日はチートデイ的なことをしました。 朝はペペロンチーノ170g、ココアやチョコパイなどを摂りまくりました・・・。 今日はめちゃくちゃ不摂生！明日から減量がんばろ！ と思ったんですが、夜ご飯そんなに食べてないんです。 白米…