こんばんは。 最近、寝るのがだいたい4時ぐらいなんです。 そろそろ大学が始まってしまうので、少なくとも1時くらいには寝たいです。 かといって、1時に布団に入ってもゴロゴロして時計を見たら3時を回っていたなんてこともざらにあります。 「横になってい…